Livredning i vann

Denne aktiviteten går ut på å lære livredning i en svømmehall. Hensikten med denne aktiviteten er å bli trygg i vannet og vite hva en skal gjøre dersom noen får problemer i vannet.

Forberedelser

Ta kontakt med en svømmehall og avtal bruk av svømmehallen.

Tidsbruk

Tidsbruk: 1,5 timer

Utstyr

Badetøy, klær, redningsvester.

Vanskelighetsgrad

Vanskelighetsgrad 4

Referanser

Speiderhåndboka s. 146-147, 164 og 346.
Patruljeandaktsboka s. 16

Forkunnskaper

Det må være en voksen til stede som kan livredning

Metoder

Egner seg best å gjøre i fellesskap

Lederbehov

2 ledere

Skriv ut aktivitet

Skriv ut aktivitet

Foreslå ny aktivitet

Foreslå ny aktivitet

Gjennomføring

Det kan hende at noen av vandrerne ikke kan svømme, eller at de ikke vil ha hodet under vann. Vær derfor tydelig på at det er helt greit å stå på den grunne enden av bassenget gjennom hele møtet. Når alle er kommet uti bassenget kan det være greit å varme opp med noen leker eller konkurranser, eks: Skriv poeng med vannfast tusj på metallkorker eller lignende. Poengene kan gå fra en til fem. Korkene spres i hele bassenget. Når startsignalet går skal vandrerne samle seg flest mulig poeng.

Vandrerne har tatt med seg rene klær hjemmefra. De kan nå ta på seg klærne utenpå badetøyet og forsøke å svømme med klær på. Så kan de ta på seg en redningsvest, og forsøke å flyte rundt i bassenget. De kan nå gå sammen to og to og føre hverandre rundt i bassenget. Så kan de ta av klær og redningsvester og føre hverandre. De som vil kan forsøke å få den andre opp på bassengkanten.

Hvis dere har en Anne-dukke tilgjengelig, kan to og to øve på hjerte-lungeredning på bassengkanten samtidig som resten av aktivitetene foregår i bassenget.

Legg til kommentar